Jak přestat kouřit? - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - Wild-cat.cz

Jak přestat kouřit?

24.12.2016 10:23:35 #1 

Příspěvků: 4

Sonicka.Sonka

Dobrý den, prosím o radu. Kdysi jsem zavodne behala, pak jsem ale prestala, za to jsem ale zacala kourit :/ Chci se k behu zase vratit, ale… Moje plice uz nejsou to, co byvaly. Chci prestat kourit, ale nevim jak :/ Rady, typi, napady?

28.12.2016 20:48:43 #2 

Příspěvků: 3

Žralok :)

Zkus nějaké pastilky nebo naplasti :) Já vzal ty od niquitinu a nemam problem :) uz pul roku nekourim :) zkus mrknou www.niquitin.cz :)

19.01.2017 15:40:52 #3 

Příspěvků: 1

tojsempreceja

Taky jsem řešila podobnou situaci. Já jsem ale používala náplasti, protože ty se používají hrozně pohodlně – ráno jednu nalepíš a o nic se pak nestaráš :) Osobně jsem si vybrala Niquitin.

23.01.2017 08:55:38 #4 

Příspěvků: 7

mispule

Já jsem zrovna také ve stadiu pokusu. Děkuji za tip, určitě mrknu :)

23.01.2017 08:57:59 #5 

Příspěvků: 1

Doubiii

Rozhodně bych se asi nespolíhala na žádný alternativní metody typu sebemotivace a pod… Když jsem situaci řešila já, tak jsem taky vsadila na jistotu – přípravky s nikotinem :) Osbně užívám taky ty od niquitinu.

03.02.2017 13:20:28 #6 

Příspěvků: 9

Titína

Někdo to zvládne i jen s tou sebemotivací, záleží na člověku. Znám i takový případy, co to dali bez pomoci. Můj případ to nebyl, taky jsem si pořídila podporu, nějakou dobrou náhražku za normální a nejvíc se tomu přiblížila elektronická cigareta, koupila jsem si vapour 2 kvůli tomu, že vypadá jako obyčejná. Z dálky to nejde ani poznat, že jde o elektronickou cigaretu a já měla pocit, že kouřím normální.

04.02.2017 16:54:03 #7 

Příspěvků: 5

Lurinka16

>> #1, Sonicka.Sonka, 24. 12. 2016 10:23:35

Já neběhám závodně, ale rekreačně a i to mi stačí. Také jsem se rozhodla přestat kouřit – protože to s během moc dohromady nešlo. :P No po pravdě, ještě z toho nejsem úplně venku, ale děsně moc mi pomáhá elektronická cigareta – já vím, že úplně přestat s tím asi nejde ( no nebo je o silné vůli a každém jedinci zvlášť) Něco jsem si o tom přečetla: ecigareta a zdraví a je to pro mě jasná volnba – baví mě si to sama míchat. ;) Přeju pevný nervy a vůli ;)

19.02.2017 21:14:25 #8 

Příspěvků: 7

mispule

No, pokud to někdo zvladne, tak klobouk dolů :) Já jsem to nedala, teď mi pomohá niquiti.cz a jejich náplasti.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Hledat v diskuzi

Články

16.02.2017

Pět památek, které nesmí minout správný světoběžník

Která místa jsou na světě nejkrásnější? Průvodci ce...
13.02.2017

Má cesta k běhání

Kristýna Chmelková se s námi podělí o svou lásku po...
03.02.2017

24 hodin pod Lysou horou

Jedná se o běžecký extrémní závod konající se na ko...
27.01.2017

Jak přežít zimní bivak

Mrzne, až praští, místo nosu rampouch a nohy ve spa...
20.01.2017

Běžky - vítejte ve světě úzkých prkýnek!

Také patříte mezi ty, co se nemohou dočkat prvního ...
18.01.2017

Pět tajných cestovatelských tipů pro rok 2017

Za exotikou jezdí v zimě stále více lidí. Přinášíme...
Facebook