Kdy ti poprvé přišla do hlavy myšlenka,že "TO je TO co chci v
životě dělat"..?
Poprvé jsem viděla LesMills programy ve Švédsku na velké LesMills
convention (www.lesmills.com) a hned jsem věděla, že tohle je moje
životní cesta a že jednou musím právě ja stáhnout tyto úžasné
kondiční programy do Holmes Place Česká Republika. www.holmesplace.cz
Odvážím se tě nazvat průkopnicí cvičebního programu Les Mills
v Čechách. Jak by jsi tento koncept představila človeku,který tento pojem
ještě nikdy neslyšel?
LesMills programy vznikly na Novém Zélandě. Jedná se o 10 velmi chytře
sestavených kondičních programů, které mají vždy na 3 měsíce sestavenou
stejnou choreografii, která se cvičí stejná teď už ve více než v 90
zemích světa! Programy jsou pro všechny, bez rozdílu věku, pohlaví nebo
pokročilosti. Každý si vybere!
Co tě na Les Mills nejvíce oslovilo oproti jiným
odvětvím?
Propracovanost jednotlivých programů. Každý program sestavuje tým
profesionálu. Dokonalá hudba, proškolení trenéři a hlavně LesMills
family/rodina, celý svět cvičí tyto programy a vniká tak dokonalá komunita
lidí, poté přátel...díky LesMills mám kamarády v několika zemích
světa!
Kde všude se můžeme s Les Mills v ČR setkat?
Pouze v Holmes Place, kde pracuji jako LesMills tréninkový manager. www.holmesplace.cz. V Praze
máme 4 kluby a k tomu 4 LesMills programy. BODY PUMP, BODY COMBAT, BODY
BALANCE, CX WORX, popisky najdete na Holmes Place webu. Nebo na http://www.facebook.com/…727442497256
Co můžou zájemci očekávat od tvé lekce?
Profesionalní individuální přístup, pomohu jim dosáhnout jejich
výsledků, pomohu s výživou a doplňky, ale také se pobaví a poznají nové
přátele!
Kdo tvoří tvoji klientelu?
Muži, ženy, sportovci prostě smrtelníci...mezi 20-70 lety!
Kromě vedení lekcí Les Milles, čemu všemu se ještě
věnuješ?
Pracuji jako LesMills tréninkový manager pro všechny 4 Holmes Place kluby. Ve
„volném” čase cvičím LesMills programy v Holmes Place. Připravuji se na
TRI závod ironman, pořád něco. 
Jinak jsem pracovala 10 let jako osobní trenér,
kondiční trenér golfistů, hokejistů, fotbalistů atd. 15 let se věnuji
předcvičování!
Léto už je blíž než za dveřmi. Máš pár "expresních" typů
jak dostat tělo ze zimniho spánku do formy?
Chodit ke mě 3x týdně na LesMills programy, 5x denně zdravě jíst, žádná
expresní cesta neexistuje.
Podílela jsi se na projektu DVD kolekcí se speciální cvičební
programem. Čím tě tato spolupráce oslovila a komu by jsi tento druh
cvičení doporučila?
Byl to vždy můj dívčí sen, mít svoje DVD. Byla ta ohromná příležitost,
výzva, díky natáčení jsem poznala spoustu skvělých lidí a určite mě to
posunulo opět o krok dále k mému cíli. www.krasnejsi.elle.cz
Ve svém pracovním životě toho zvládáš opravdu hodně. Máš
ještě v této oblasti nějaký nesplněný sen?
Mým cílem je stát se LesMills Master Trainer, dokončit závod Ironman a být
zodpovědná za Group fitness v Holmes Place klubech po celém světě!
Jak by jsi nalákala čtenáře, aby přemohli ostych a vyzkoušeli
lekci pod profesionálním dohledem?
Nalákala? Nejdříve musí chtít oni sami...k tomu je nikdo nedonutí, ale
slibuji, že jakmile vkročí ke mě do sálu, už z něho nebudou chtít nikdy
vylézt! To je LES MILLS!!!
Kde tě najdeme?
Holmes Place kluby Praha (všechny 4).
