Získávat kondici, hubnout a nehladovět... [článek]
22.05.2016 19:42:26
Jaro je v plném proudu, teplejší dny nás opět vracejí do sedel horských i silničních kol, do městských či horských terénů si zaběhat. Možná si ale říkáte, že kromě zlepšování kondice se v této sezóně chcete vrhnout i na formování postavy. V tomto článku se společně podíváme, jak se dá vylepšit vaše postava za pomoci vhodné stravy a změn v jídelníčku.
Tento článek vyšel v časopise WILD CAT 07.
Odkaz na článek
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.
Hledat v diskuzi
Články
07.04.2022
Izotonické nápoje aneb nepodceňujte hydrataci během sportovního výkonu
Téměř každý, kdo pravidelně sportuje, si jistě někd...
04.02.2022
Lednové lyžování v Gasteinu – bez lidí a bez covidu
Do oblasti Gasteinertal jezdíme v tomto termínu pra...
03.03.2021
Na kole bez výmluv aneb 3D nastavení posedu
Jakkoli se to nezdá, tak nastavení správné pozice n...